长寿有哪些共性调查1224名百岁老人有3

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中国疾病预防控制中心慢性病中心发表在《柳叶刀》上的一项研究预测指出:预计到了年,我国平均预期寿命会达到81.3岁,女性为85.1岁,男性为78.1岁,同时该研究还指出,中国男女预期寿命将从年的6.2岁增长到年的7.0岁,未来,男女寿命的差会越来越大,女性的预期寿命也会比男性长。

一、为什么女人比男人更长寿?

根据世界上大多数的人口统计显示,女性的寿命一般比男性长5-10年,而且全球范围内,女性几乎都比男性长寿,那为什么女性的寿命普遍比男性长呢?

产生该差异的原因大致可分为两类,包括先天优势和后天行为影响。首先,在长寿这条路上,女性就已经赢在起跑线上。

女性先天性的优势是体内的雌激素,雌激素可以说是女性天然的保护伞,雌激素能保护血管。据哈佛大学的一项研究指出:女性绝经前体内雌激素水平高,冠心病发病率是同龄男性发病率的7倍。另外,男性染色体是XY,女性染色体是XX,X染色体上有一个能辅助修复DNA的基因,而Y染色体会不断退化,这也就是意味着男性比女性衰老的更快,患动脉硬化的风险也高。

除了先天条件优势,女性在后天的生活习惯上也比男性做得更好。男性平常吸烟、喝酒、生活工作压力大、应酬多等,都会影响到身体健康,再加上女性比男性对健康的



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