10月16日上午中山市华宇乐颐养院的六楼欢声笑语不少人前来探望中山最长寿老人徐楚翘曾是语文老师，还经常与学生见面16日徐阿婆身穿碎花上衣面带笑容地坐着与大家闲谈身边那么多人关心着她徐阿婆感慨道：我也没有什么特别的功勋，特别感谢大家这么惦记我，我真的很开心。华宇乐颐养院院长高宗兰说10月25日是老人的岁大寿颐养院会为老人好好地庆贺徐阿婆今年的生日愿望是：“希望自己能继续快快乐乐地生活”（视频▼）01:00徐阿婆生于年她曾经是中山迎阳小学的语文教师至今还经常与学生见面据徐阿婆的小女儿透露今年3月老人的学生特地从香港回来和她一起喝茶长寿秘诀是保持情绪稳定作为中山年龄最高的长者总有人问她长寿秘诀是什么徐阿婆总会笑一笑然后中气十足地说：“一定要保持情绪的稳定和心情的舒畅”这句话她反复说了很多次徐阿婆的大儿子张圻锋则说：其实，她平时没有什么特别注意的，喜欢吃什么就吃什么，就是每天早上都会在房间门口走上多步。现在，医生说妈妈的身体很健康，就是眼睛和耳朵的功能退化了，有时和护士交流要靠写字。如今徐阿婆一家四代同堂两个儿子和一个女儿常在身边照顾她下面还有5个孙辈两个儿子都已年过70岁小女儿今年也69岁了张圻锋说老人平时喜欢玩扑克牌、唱歌、做运动就在南报君采访的时候眼看到了11点颐养院的护工开始喊老人们吃饭了听到有人喊她就站了起来然后自己拄着拐棍一步步走去饭堂不紧不慢，每一步都稳稳当当有一种惜命的方式叫情绪管理这或许是姚贝娜用自己的伤痛，在离开人世前给我们敲响的一个警钟。然而，却依然有很多人在选择无视自己的内心感受。世界会惩罚那些总是忽视自己内心的人。年轻和奋斗从来不是我们的资本，身心健康才是。教你8招踢走负能量人容易被猝不及防的负面情绪困扰据统计近七成都市人长期处于负面情绪中目前与情绪有关的疾病已达多种最常见的是这7种所幸对付它们都是有招数的▼在所有患病人群中70%以上都和情绪有关教你用这8招踢走负能量▼采写

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南方日报、南方+记者叶志文