122岁时从没生过大病,她的这2个长寿秘

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台东县延平乡红叶村胡业妹老太太,因客串电视剧演出而蹿红。

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胡老太太身份证上登记为年出生,年时已有岁,年时身体状况依然很好。医生的测量结果显示,胡老太太的收缩压为mmHg左右,舒张压70mmHg,相当正常,而且,她的气血水平非常稳定,据胡老太太的侄子说,胡老太太没有生过太病,三四年前还很健康,生活起居没问题,但是摔伤脚动手术后,就必须依靠轮椅了,如果未开刀,或许现在还能健步如飞。

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不发脾气、接近大自然,这2个是胡老太太的长寿秘诀。而这2个秘诀人人都能做到,但很难坚持。

胡老太太的侄女邱秀英表示,姑婆没有刻意养生,年轻时她必须上山砍柴、种小米,每天爬山、下山,身体当然硬朗。还有,姑婆的兄弟姐妹中,就数她的脾气最好,不生气,加上接受大自然,或许这是她长寿的秘诀。

像这们胡老太太,她长寿的根本原因不是脾气、锻炼什么的,这些只是手段或者途径而已,她长寿的原因在于体内的气调血顺!

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此外,用现代科学研究来证实老年人衰老的本质在于气虚血瘀,表现在微循环的障碍和血液流变性的改变,各个主要脏器的血管形态变化,亦即气血平衡的状态受到破坏,导致血瘀征象,因而神经、内分泌、免疫、合成代谢功能以及主要脏器功能均受影响,呈现一系列病理改变,出现衰老征象。

人体的衰老奥秘在于气血失衡,其失衡的关键在于气虚血瘀,抵抗和延缓衰老,宜从调理气血入手。



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