我的祖母活了岁，寿终正寝。她一生没有大病，直到最后两年，才需要人照顾。她用自己的人生经历教会我们长寿的秘诀。

一是心胸宽广，性格豁达。

祖母一生坎坷，幼年丧母，中年丧夫，晚年丧子，但她经历了这世上所有的痛苦，却始终屹立不倒，就得益于她的心胸开阔。

祖母经常说，这个世上没有过不去的坎儿，人在就有希望。她会自己调整心态，她的大儿子三十多岁客死异乡，她知道这个消息时，说这个孩子就是来讨债的，我不难受。

当然，她肯定不会不难受，但她没有因为这个故去的儿子而失去活着的勇气。人生可能会遇到各种各样的困难和挫折，只有心胸开阔，凡事想得开，不钻牛角尖，才能做到心理健康。

二是知足常乐，心怀感恩。

祖母是一个乐观的人，她经常说：“我很知足”。经历了那么多苦难，她不抱怨命运，反而非常珍惜现在拥有的一切。她善待身边的每一个人。

从我记事起，祖母的热炕头就是我们这些孩子们的“天堂”，家里仅有的白面馒头，祖母总是省给我们吃；逢年过节，亲戚带来几包蛋糕、桃酥，早晚也要到我们的肚子里。

不光对家人，对邻居，祖母也很和善，谁家缺米缺面了，求上门来，从不吝啬；八十年代，家里有了点钱，买了台黑白电视，整个胡同的媳妇、孩子晚上都到我家来看，祖母总是早早地摆好椅子，沏好茶水，有时还能为孩子们准备几颗糖果。

知足常乐是快乐的源泉，要善于发现生活中的美好，享受生活，才能活的有奔头。

三是敢于尝试，突破自我。

祖母愿意尝试各种新鲜物件，家里有了煤气灶，祖母这个“火头军”没了用武之地，她可不想下岗，虽然心里害怕，但还是壮着胆子学会了使用。

她经常学我们说的话，一些歇后语啥的，有时学不明白，比如我们说“脱裤子放屁-两倒手”，她学成“脱裤子两倒手”，或者“放屁两倒手”。

祖母闲不住，平时家里的纸箱子也被她剪成一个个方形或者圆形，糊上干净的纸，就变废为宝，成了盖子或者篦子。

人老心先老，只要永葆童心，永远对这个世界充满期待，就会永远年轻。

有一种花叫太阳花，虽然没有水仙花那样高雅清香，没有牡丹花高贵而华丽的外表，也没有荷花出于淤泥而不染的品质，但却有着钢铁般坚硬的生命力。

在我心里，祖母就是那株蓬勃的太阳花，不管是骄阳炙烤，还是风雨摧残，她都屹立不倒，而且开枝散叶，绽放出生命的美丽。