行程特色
中国目前有21个长寿之乡,东兴是其中之一,百岁老人占总人口的10.34%,有难得未受污染的净土海域。“八十老人不算老,九十老人随便找,百岁老人精神好”,这是东兴当地流传的一首长寿歌谣。目前全市80岁以上老人位,90岁以上老人位,全市百岁以上老人总数为24位。为让广大朋友更加了解东兴,配合政府推出温泉养生体验,让游客感受长寿之乡的魅力。
出团时间、价格出发日期:天天发团
会员独享:58元/人每天限一团!元/人
行程安排早上7:10于人民公园集合,7:30准时出发,7:40双拥路南湖广场4车停车场集合(名都大酒店正对面),8:00准时出发前往中国长寿之乡——东兴。约10点抵达北部湾海洋文化公园,文化公园位于市行政中心区,面朝大海,毗邻市博物馆、文化艺术中心、图书馆、青少年活动中心四大场馆,占地35.5公顷,海洋诗书苑的60多块景观石上刻有多幅书法作品,公园内红树林、园林景观、亭台楼阁、石刻书海,相映成趣,以高品位的艺术景观,优雅的园林成为人们休闲放松、欣赏海景、体验海洋文化的新平台。(游览约45分钟)
后乘车前往七彩贝丘温泉度假区,中餐自费或AA,景区餐厅面朝大海,红树林环抱,是名副其实的绿色生态养生餐厅。
前往野生金花茶园,金花茶是世界上稀有的珍贵植物,是国家一级保护植物,国外称之为神奇的东方魔茶,被誉为“植物界大熊猫”、“茶族皇后”。全世界90%的野生金花茶仅分布于中国广西防城港市一带。在在金花茶园下有一古井泉眼,泉水甘甜可口,附近村民长年喝此泉,80岁以上的老人多达60多人。(可带空瓶灌装长寿泉回去泡茶、煮饭等)
目前景区温泉第一期工程已经竣工,下午温泉体验,赠送下午养生茶,体验养生温泉。如果当天退潮,可自由下红树林去捡海鸭蛋,捡到的都归你哦。
下午17:00乘车返回南宁,结束愉快的养生之旅!
费用包含:往返旅游车、门票、温泉票、旅行社责任险、旅游意外险
特别提醒:请携带好泳衣、泳帽、浴巾等个人物品
东兴温泉是泉水的一种,是一种由地下自然涌出的有一定温度的泉水。并结合东兴长寿老人的洗浴习惯放置东兴特有的中草药,能促进血液循环、加速新陈代谢,治疗疾病的功效。
其他泡温泉注意事项:
1.泡汤之前,应取下佩戴的金属饰品,否则会与温泉里的矿物质产生化学反应,造成佩饰变色。
2.空腹或太饱时请勿入浴,以免出现头晕、呕吐、消化不良、疲倦等症状。
3.高血压和心脑血管疾病患者,在规则服药或经医生允许的前提下,可以泡温泉,但以每次不超过20分钟为宜。
并注意:入水前,先用温泉缓慢的擦拭身体,待适应后再进入,以免影响血管正常收缩;出水时,缓慢起身,以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒,诱发脑中风或心肌梗塞。
4.癌症、白血病患者,不宜泡温泉,以防刺激新陈代谢,加速身体衰弱。
5.糖尿病患者在血糖控制较好、体征比较稳定的情况下,可以泡温泉。如果血糖不稳定,会因为在温泉中容易出汗,造成脱水,引起血糖变化。
此外,大多数糖尿病患者,都伴有周围神经病变,手掌、脚掌感觉异常,温度敏感度较差,容易因为长久浸泡造成烫伤而不知。
6.皮肤有伤口、溃烂或霉菌感染如香港脚、湿疹的患者,都不适合泡温泉,以免污染水质,引起伤口恶化。
过敏性皮肤疾病患者也不适合浸泡在高温的泉水中,以免由于加速皮肤水分蒸发、破坏皮肤保护层而引发荨麻疹。
7.女性生理期来时或前后,怀孕的初期和未期,都最好不要泡温泉。
8.睡眠不足、熬夜之后、营养不良、大病初愈等身体疲惫状态下,都不适合泡温泉,以免因为突然接触过高温度引起脑部缺血或休克。
9.独自一人最好不要泡温泉,以免发生意外。
泡温泉中注意事项:
1.入水时,应从低温到高温,逐次浸泡,每次15-20分钟即可。
2.泡温泉的时间,应根据泉水温度来定,温度较高时,不可长久浸泡,以免出现胸闷、口渴、头晕等症状。
3.泡温泉时,应多喝水,随时补充流失的水份。
4、泡温泉时,由于脸上的毛孔会释放大量自由基而损伤皮肤,最好敷上面膜,或用冷毛巾敷面,同时闭上双眼,以冥想的心情,配合缓慢的深呼吸,真正舒缓身心压力。
5.泡温泉时,如果感觉身体不适,应马上离开,不可勉强继续。
泡温泉泡后注意事项:
1.泡完温泉后,一般不必再用清水冲洗,但如果是浸泡强酸或硫化氢温泉,则最好冲洗,以免刺激皮肤,造成过敏。
2.泡温泉后要注意保暖,迅速擦干全身,特别是腋下、胯部、肚脐周围和四肢皮肤的皱褶处,及时涂抹滋润乳液,锁住皮肤水分。
3.泡温泉后,人体水分大量蒸发,应多喝水补充
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