点击“青春玉树” 据我省高龄老人信息管理系统统计显示，目前我省共有百岁老人位，其中最长寿的是生活在玉树州杂多县的俄保老人，这位见证了一个多世纪历史变迁的老人活了岁，是什么秘诀让她如此长寿的？为您揭开老人的长寿秘诀。
糌粑和酥油是日常主食玉树州杂多县
我省最长寿的老人名叫俄保,来自玉树州杂多县萨呼腾镇的一个小村庄,俄保老人有一个儿子一个女儿，儿子今年也80多岁了。俄保老人活了岁，常年生活在牧区，与草原为伴，吃的食物也是藏族特有的主食：糌粑和酥油，保持着牧民们特有的生活习惯，日出而作日落而息，全家所有的吃食都是老人亲力亲为，俄保亲手做糌粑打酥油，说到零食，老人最喜欢的零食就是酸奶，每天吃一碗酸奶是老人长年雷打不动的饮食习惯。
老人性格开朗热爱劳作俄保老人的丈夫去世的早，与俄保老人一起生活的是俄保老人的儿子和孙子，只要俄保老人有空就一定会跟着他们去放牧，在草原上转一转，走一走，这种习惯一直持续到了老人80多岁，后来，老人腿脚有些不方便了，就去的少了。老人性格开朗，在村里人缘很好，谁家有喜事都会请老人过去帮忙，勤劳的老人即使已经年迈，也会做一些家务让自己忙起来。
老人生病不打针只吃药据了解，老人生前一向身体很好，即使有个头疼脑热，老人也只是吃点村医开的藏药就好了，老人医院打过一次针，平时爱好就是在家里石头上刻字，有时候头疼了，老人就会忍着疼刻字，转移注意力，疼痛就缓解了。今年9月，俄保老人去世，享年岁，是村里唯一的一位超过岁的老人。
杂多县杂多县隶属于青海省玉树藏族自治州，东和东南与玉树、囊谦两县毗邻，西靠唐古拉山地区，南和西南与西藏自治区昌都、那曲两个专区的丁青、巴青、聂荣、索县、安多等五县接壤，北靠治多县。面积为面积是3.5万平方公里。年，杂多县人口3.4万，以藏族为主，有汉、土、回、蒙古等民族。杂多县有三江源自然保护区、昂赛原始森林、佐青寺等旅游景点。
杂多县地处唐古拉山北麓，地势西高东低，平均海拨米以上。
藏族人民的膳食具有其独特的民族特色，他们的食品包括糌粑、酥油、酥油茶、甜油茶、甜茶、牛肉、奶渣、青稞酒、圆根等。特别是糌粑、酥油茶、甜茶、青稞酒更具有民族饮食文化特点。一千多年前，乃至更长的时期，这些食品就是藏族人民的主要食物。
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