干货淄博市市机关医院主任为您传授长寿秘

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  本期做客我们AM健康生活广播直播间医院内科主任,主任医师李玉。

李玉介绍

  医院内科主任,主任医师。

  首创淄博市第一个骨质疏松专业诊疗机构。在骨质疏松症、老年高血压病、冠心病、心肌梗死、以及各种老年疾病方面,具有丰富的临床经验。

在本期的健康淄博节目中李主任为您层层剥开“老年医学”的迷雾。

▲李玉主任(左)与主持人李丹丹

1什么是老年医学?

李主任:老年医学包括的范围很广,目前已有老年基础医学、老年临床医学、老年流行病学、老年预防医学(包括老年保健)及老年社会医学等。

2为什么老年人看病最好是去老年医学科?

李主任:1.很多老年人都是多病共存,60岁以上的老年人同时患有2种及以上疾病的很常见。他医院,挂上几个号,在不同专科看病。专科医生各看各病,互不协商,互不通气,结果就是为患者开上很多药,很多老年人拿着这堆药物不知所措,导致重复用药、矛盾用药、超量用药、多与用药的情况,这很不合理。

2.老年人对药物反应敏感性增加以及对药物引起损伤的恢复能力低,因此在给老年人开药要因人而异,多病兼治,以免损伤正常器官,加快衰老器官的功能减退。

3.老年人除了一人多病之外,还有症状不典型,并发症多,病情发展迅速的特点。因此给老年人看病时,进行病情的综合评估非常重要,不能将老年人的疾病分开看,而老年医学科会运用多学科的团队同时为一个老年人看病,这样诊断的结果就会比较全面。

3李主任为您传授延年益寿的秘诀

1.限盐。食盐过多会引发高血压,日常生活中的调味品,如酱油、醋、酱料当中都有盐的成份,所以盐的食用量一定要控制;

2.少吃,吃好,吃杂,吃清淡。

3.每天坚持定是定量的运动。

4.戒烟限酒;吸烟不但危害自己的健康,二手烟还会危及家人的健康。

5.阳光积极乐观的心态非常重要。

  传递健康智慧,从容自在人生,每天下午3-4点欢迎收听健康淄博,参与节目请拨打,健康专家为您解惑答疑,AM健康生活广播您身边的家庭医生。

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