提及长命之乡巴马众人肯定不会生疏

这边被感触是寰球五大长命乡之首，

而巴马在长命界的身分

或者很快就会被超过

这个后发先至者

便是8月刚当选寰球第二批特点小镇的

肇庆鼎湖山下的凤凰镇

这个总人丁1.17万人的小镇，

80岁以上的高龄老头达98人，

个中90岁以上人丁达57人，

别离占全镇总人丁比率达.54%和0.48%，

超出巴马的1.6%和0.17%。

以“80岁”做为分水岭，

远超“占比1.4%以上”的国度长命乡评判准则

凤凰镇暂时已在陈诉寰球长命之乡

凤凰镇人长命的缘故

首先收获于得天独厚的生态处境

绿色宝库

凤凰镇地处岭南四台甫山之首的鼎湖山的东北面，。与鼎湖山一脉相承，全镇总面积平方千米，个中平地19万亩，丛林遮蔽率达90%。

凤凰镇地盘肥饶、天色恰当、当然资本和水资本丰厚。这边当然生态精美，有九龙湖、黄金沟、藏龙沟等浩大景点，是珠三角弗成多得的绿色宝库。

九大溪流贯串山系，绿林葱茏、险峰怪石、流泉瀑布润饰多处当然山川公园，山幽林静、空气崭新，堪称“世外桃源”。

当然氧吧

凤凰镇属亚热带季俗例候，北回归线横贯境内，雨水充分，阳光充沛，天色亲切；占有做为肇庆市饮用水水源地的九坑河水库（库区面积亩，库容量万立方米），山峦连缀升沉，湖水绕山而淌，空气中负氧离子平衡浓度达5万个/立方厘米。

凤凰镇的客家人占全镇人丁95%以上

尊老爱幼的憨厚俗例，

也滋润着一代代客家子女繁殖繁殖

这些长命老头中

绝大多半人糊口简单、

心态旷达达观、

家风和好优秀、

保留辛辛劳做

这边的村民们饮食简捷不挑食，

蔬菜自种，

喝的是纯当然的山泉水。

高龄老头的健壮长命，

也和他们年青时长远登山劳做、

练习肉体有很大相干

是不是有种立即想去汲取负离子的激动？

感应绿意盎然的美景

鼎湖山是岭南四台甫山之一，全年郁郁苍苍，溪流瀑布遍及，有“北回归线上的绿宝石”、“当然大氧吧”和“活的当然博物馆”等佳誉。夏季炎炎，避暑好去处。

九龙湖位于凤凰镇内，是一个归纳型的景区，首要由中间景区凤凰湿地丛林公园和拓展练习基地等组成。

黄金沟位于凤凰镇九坑河水库泉源。景区全程有3千米长的峡谷段，风光格外诱人，被誉为“五色画廊”。藏龙沟位于凤凰镇的同古村，以溯溪、好奇、探险、观瀑、休闲、摄生为主。尝隧道客家美食鼎湖上素

来鼎湖，第一起值得品味的绝对是鼎湖山庆云寺出名中外的“鼎湖上素”。草创于明万积年间，有比年史乘。早老迈佛爷慈禧太后品味“鼎湖上素”后大喜，下旨把“鼎湖上素”纳入满汉全席，成为满汉全席一起名菜。寺内的罗汉斋、素鲍鱼、素鸡、山川豆腐等也很驰名望。

砚洲头菜(俗称大头冲菜)

砚洲头菜，肉质爽脆,气息芬芳。爱好吃庄家土货的，这个能够带几斤回家。

鼎湖粉葛鼎湖粉葛莳植始于清末民初，用它做肉类配伍佐料煲肉（骨）汤，其汤不肥腻，味甘幽香，可滋润肠胃，清肝降火；煲过的粉葛，进口松化，甜蜜适口。鼎湖裹蒸

鼎湖裹蒸，是用冬叶做外皮，以糯米、绿豆为主料，高等猪肉等其余配料做馅煮熟而成。鼎湖山山角下就有不少裹蒸档，周全包裹蒸的进程你均也许睇晒，并且也许即买即食，新鲜鲜味。

沙浦文庆鲤

文庆鲤内脏小，含油多，肉质丰美，尤宜清蒸。吃起来，骨骼酥香、鱼鳞柔嫩，有肥嫩、甘香、鲜甜、肉滑之感。

水坑炒鹅乸

水坑炒鹅乸，吃起来一点也不感触韧，反而感触甘香爽滑，使人齿颊留香，屡食不厌。鼎湖的不少庄家乐都有这道菜。

依坑鲩

尚有相同美食，那不得不说产于依坑的鲩鱼，这边的水无玷污，保证了鱼的肉质鲜味，清蒸鲜美适口。

如许美景、美食，

就在广州不遥远

还等甚么

走起！

部份文：广州日报·广州参考记者于敢勇通信员段建新梁千帆

部份质料据南边日报、鼎湖发表、星湖美美

广州参考·广州日报编纂王菁

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