如果一个人4天不睡觉，肯定会精神恍惚四肢无力，最严重的情况便是休克或者猝死。但是在河南省中牟县九龙镇张庄村有一个“40年没睡过觉的人”。

她名叫李占英，就是一个十分普通的农村妇女。她说，自己从四五岁记事的时候开始，40多年都没睡过觉。

李占英为了睡觉，还吃过安眠药，但是并没有效果。那李占英的身体怎么样？她自己说，脑袋不痛不晕，身体也非常好，一般人扛不动的木头，自己就能扛着走。

这件事在村里传开之后，没有人相信是真的，一个人40年不睡觉太夸张了。正常人一天不睡觉都会感觉不舒服。

李占英

睡眠是健康之本，保证充足的睡眠可以提高我们身体的免疫力，消除疲劳让人保持充沛的精力，对人的心理健康也很重要。

有些研究表明，充足的睡眠也能起到一定的抗癌作用，防止机体细胞病变，长寿的人都有一个健康的作息规律。

那么李占英为什么可以不用睡觉呢？这40多年她又是怎么生活的？

李占英

李占英从小“不用睡觉”

李占英年幼的时候并没有在意这件事情，等她到十多岁的时候，李占英还因为自己不用睡觉暗自欣喜。

所以李占英并没有告诉自己的父母，她就像平常人一样，到了晚上就躺在床上装睡觉，等父母都睡着了，她就做些自己喜欢的事情。

直到李占英结婚之后，和丈夫刘锁勤睡在一张床上，李占英“不睡觉”的秘密才被发现。刘锁勤说是结婚半年之后才发现的这个事情。

李占英对自己丈夫的解释就是自己不困，但是刘锁勤认为妻子李占英应该是得了失眠症，医院给李占英拿了点失眠药。

李占英也没有拒绝丈夫的好意，刚开始的时候还按照医生的嘱咐用药，一次就吃一两片。但是没有任何效果，李占英还是睡不着觉。

丈夫刘锁勤

之后李占英瞒着丈夫，私自加大了药量，不过李占英还是无法像正常人一样睡觉，躺在床上翻来覆去。

刘锁勤心里也着急，以为李占英的神经有问题，医院检查一下身体，但是无论刘锁勤怎么劝说，医院。

李占英的理由是，自己从小就没睡过觉，身体依然非常健康，干活也有力气，医院。

夫妻两人的意见虽然不一样，但是也没有闹什么家庭矛盾。在之后的日子里，刘锁勤有意观察李占英是不是真的不用睡觉。

李占英自此也不再隐瞒自己的“秘密”，每天晚上都会干活，白天的时候依然非常有精神。刚开始的时候刘锁勤的心里还有点担心。

不过随着时间长了之后，刘锁勤也就接受这个事实，夫妻两人还有3个非常健康的孩子。不过村里人也发现了李占英的“秘密”。

一时间村里也流传着很多版本的谣言，说李占英的神经有问题活不了多久，也有人说李占英是一个奇人等等。

不过并没有人歧视李占英，因为她和正常人一样，除了不用睡觉，没有做过什么奇怪的事情。每次和村民一起打麻将的时候，李占英都会说“再玩一会”，这时候村民就打趣道，你不用睡觉，我们还休息呢。

这也是李占英最无聊的时候，她也就只能自己找点事做。李占英家里有20亩地，她就自己一个人干，按照村民所说，李占英一个人比五个劳动力还厉害，这也让其他村民惊叹李占英的体力。

如此看来李占英的身体确实没有什么毛病，首先就能排除李占英没有患上失眠症。因为一个正常失眠，第二天肯定没有精神，长期失眠的话，身体的内分泌就会紊乱，出现很多并发症，严重了就可能导致身亡。

可李占英不一样，她每天都是精力充沛，干活从来不喊累，难道李占英的身体机能和常人不一样吗？还是说世界上真存在“特异功能”？

李占英的事情传遍了十里八乡，有些人不相信这件事是真的，认为李占英是在说谎，想成为一个名人。

如果说李占英的丈夫刘锁勤能帮着圆谎，其他和李占英不沾亲不带故的村民，为什么也说她不用睡觉呢？

第一次检查，没有结果

到李占英40多岁的时候，她的思想发生了改变，也想知道自己不用睡觉的原因，所以她医院做检查。

医生先是简单地问了几个问题，身体好不好，记忆力有没有受影响等等，李占英说自己的身体一直很好。

医生也是第一次接触这种“病人”，不由地说了一句，这确实有点奇怪。人的睡眠不正常，很大原因都是因为神经有了问题。

因此医生给李占英做了全面的神经检查，结果出来之后，医生也非常吃惊，因为李占英的神经系统没有任何异常。

这件事确实有点奇怪了，医生又想到是不是李占英的心理有问题？因为人体的疾病可以分为两种，生理疾病和心理疾病。

医生推测李占英的这种情况问题就在心理上，有一种可能是，李占英不知道自己在睡觉。随后李占英又去做了心理检查。

心理医生了解李占英的情况之后，便认为李占英的心理没有问题。失眠的人都有共同的特点，就是整个人非常憔悴，面色也不正常。

可李占英面色红润，精神充沛，观察眼睛也非常有神看不出疲惫。心理医生从外表没有看出李占英有什么毛病。

随后便进行了更深入的交谈，患上失眠症的人通常情绪都不稳定，心理医生问李占英的脾气怎么样？平时会不会非常暴躁？

李占英说自己的脾气很好，和街坊邻居的关系也不错，没有发生过什么矛盾。李占英还笑着说，村里人给自己起了一个外号，叫“机器人”。

心理医生又问李占英家族里有没有遗传病？就是同样失眠的人。李占英则说没有。心理医生和李占英进行了十分钟左右的交谈。最终结果就是李占英是一个心理健康的人。

这两次的检查结果好像就是在证明李占英有“特异功能”，让李占英的丈夫刘锁勤以及其他人更迷惑了，而李占英本人则非常高兴。

随后刘锁勤又带着李占英做了一些其他的检查，同样没有检查出什么毛病，有些身体指标比一般人还要健康很多。

这时候医生提出了两种可能。第一种就是李占英的身体遭受过意外伤害，在俄罗斯有一个案例，和李占英的年龄差不多。

43岁的克拉拉·祖尔基纳意外遭受了雷击，不过这个俄罗斯妇女很幸运，医院进行抢救活了下来，但是留下了“不想睡觉”的后遗症。

往后的8年里，克拉拉每周只需要睡两个小时，她从来感觉不到身体累。俄罗斯的心理学家尤里·列夫琴科称克拉拉这种症状是“迷睡”。

第二种的情况比较常见，就是有些人在睡觉的时候会睁着眼睛，这是因为眼部肌肉失调导致的，比如三国演义中描述的张飞就是睁着眼睡觉，让人误以为没有睡觉。

李占英解释道，自己从来没有遭受过雷击或者其他意外的伤害。另外经过眼科医生的检查，李占英的眼部肌肉也没有问题。

总之这次检查的结果就是李占英的身体没有任何问题，李占英真的就不需要“睡觉”吗？她能否打破人们长久以来的科学认知？

不过还有最后一种可能，这也是大部分人心中的想法，就是李占英在说谎。因为人们也没见过李占英平时是怎么生活的。

而一直证明李占英不需要睡觉的人，就只有李占英关系比较亲密的人，也就是她的丈夫和左右邻居。

李占英和这些人商量好，或者给予什么好处，就有很大的可能弄出这样的一个骗局。而人们的这种猜想，也让李占英非常苦恼。

李占英时常听到有人在说自己是一个骗子，在村里人们最看重的就是自己的声誉，这让李占英感受到了很大的压力。

李占英每次听到这种声音，她就会发誓，如果自己是一个骗子，那自己就不配为人。李占英还说自己从来就没有说过谎话，如果自己骗人，医院做检查。

经过李占英这么一说，人们的想法也变了，李占英确实没有说谎的必要，40多年来李占英也没有因为这件事获得收益，依然是一个普普通通的农民。

医院检查不出任何结果，一边是李占英发誓自己不用睡觉，这让所有人都有点想不通了，难道就没有什么办法解释这件事情吗？

揭开真相：李占英只是普通人

随着时代的进步，科学家发明了很多精密的仪器，也发现了很多人体的秘密，医院检查不出李占英不用睡觉的原因，那就到更专业的机构进行检查。

这次李占英接受了多导睡眠图检测，就是用专业的仪器设备时刻检测李占英的身体状态，可以想象成电影里在人体贴上各种传输线。

多导睡眠图可以称为睡眠脑电图，在专业仪器上，可以显示出人体的脑电图、心电图、眼动图等十多个生理信号。

从胎儿开始人就存在脑电，人的大脑是由数以万计的神经元组成，当大脑在活动的时候，神经元就会有不同的表现，有兴奋得有抑制的。

一直到人体机能死亡，脑电才会消失，在各个年龄段和各种情况下，脑电都是不同的。大脑在清醒和休息的时候，神经元就会有两种截然不同的表现。

所以检测出来的脑电波就会有非常明显的对比，这样一来就能检测出李占英到底有没有睡觉，还可以检测出睡眠时间和睡眠深度。

通过睡眠脑电图，还可以判断出人在睡觉的时候有没有做梦。那么睡眠脑电图能否解开李占英不用睡觉的谜底呢？

专家先是在李占英的头部贴上了传输线，随后就留下李占英一个人在检查房间里。我们都知道一个人处在安静的环境中最容易犯困。

经过24小时的检测，专家得出了一个惊人的结论，李占英的大脑有过休息，也证明李占英睡过觉。

通过脑电检测，李占英在24小时内，有过分钟左右的睡眠时间，也就是将近两个小时，不过李占英一直处于浅度和中度睡眠。

人体在这种情况下，还可以感知到外界的动静，比如说一个人在看电视的时候睡着了，当有人去关电视，睡觉的人就醒过来。

那么是否就可以证明李占英在撒谎？如果真是如此，李占英骗人的目的是什么呢？

之前李占英一口咬定自己40多年没睡过觉，可她并没有得到任何好处。并且，在专家拿出检测结果的时候，李占英依然在说自己没有睡觉，是专家的检测有问题。

专家看着检测结果，虽然能证明李占英睡过觉，但是依然对这件事感到惊讶。因为正常人一天需要七八个小时的睡眠。

一些睡眠质量比较高的人，睡四五个小时就可以，这也是正常情况。可是李占英在24小时内，只进行了不到两个小时的浅中度睡眠。

睡眠质量非常低，但是她依然精神充沛，身体也没有任何不良状况。这让专家也想不通原因是什么。

另外李占英依然在说自己没有睡觉，更没有骗人，是检测的不对，要求再做一次检测。

李占英为了证明自己，医院的睡眠呼吸疾病诊疗中心，这是一个权威机构，仪器设备也更为专业。

这里的专家了解了李占英的情况，又对李占英进行了一次睡眠脑电图检测。这一次的检测时间延长到了48小时。

另外使用更为轻便的仪器，只需要在手指和手腕上带上仪器就可以，这样李占英就可以很轻松，也利于检测。

除此之外，把李占英留在一个安装有监控设备的房间里，监视她的一举一动。因为检测时间比较长，所以允许李占英的丈夫刘锁勤陪在房间里。

48小时过后，专家对检测结果进行了分析和整理，最后得出了一个让人无语的结果。李占英不但睡觉了，而且比一般人睡得还好。

在检测的48小时里，李占英的睡眠时间累积有16个小时，这也是李占英体力比较好的原因。

不过监控画面里李占英是一直都在睁着眼，闭上眼的时间最长没超过10分钟，这又是什么原因呢？

专家给出相应的解释，我们正常人判断一个人是否在睡觉，就是看睡觉人有没有反应。但是从专业的角度上看，这并不能成为睡眠的证据。

监控上有一组画面是李占英清醒，但是脑电图的检测到的是李占英的大脑已经休息了，就表明李占英在睡觉的状态。

这种情况持续了10分钟，在这段时间里，李占英的眼球反应很迟钝。另外专家也证明了李占英并没有故意骗人。

因为李占英的睡眠习惯和其他人不一样，李占英睡眠持续性很差，一直处在睡一会醒一会的状态。

另外加上外界环境的暗示，比如说她的丈夫问她，你怎么又没睡觉？久而久之，她就真的以为自己没有睡觉。

再加上街坊邻居也一直在说这件事，同样强化了李占英认为自己没有睡觉的概念。当然最重要的是，李占英对睡觉感应很小，所以她才成为一个40年“不用睡觉”的人。

其实李占英就是一个普通人，只不过她的睡觉习惯和正常人不一样。从科学的角度上来说，只要大脑休息了就是睡觉。

李占英“不睡觉”的谜底被揭开了，她身体好的原因就是睡得比正常人好，所以我们也应该保持一个好的作息规律，拥有一个健康的身体。

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