这世间万物，都会遵循其内在的运转规则。对人类来说，生老病死，就是规则，是大自然定下的，我们都无法避免。但是，我们会追求更健康的生活，因为无论是古代，还是科技高度发展的今天，我们都希望可以活得长久些。世界太大了，很多地方没去过，很多人没看过，很多喜欢的事情也没做过，一天只有24个小时，想要做的事情，简直是分身乏术。那么我们在把握当下，珍惜时间的同时，也应该注重自己的身体健康，