怡园主人一个读过书、教过书、写过书的人，在喧嚣的闹市，寻得一间陋室，名曰：怡园。每日读书、写字、品茶、行走，用书香温馨岁月，用文字丰满人生！怡园主人欢迎文朋诗友的光临！
赵学智，生于白山黑水的东北，现居于中国牡丹之都山东菏泽。自幼酷爱读书，毕业后教过书，也出过几本书，作品在《光明日报》、《齐鲁晚报》等报刊发表。作品集《又是牵牛花开时》获得“菏泽市五个一精品工程”奖。曾荣获全国地理散文大赛二等奖并被授予“旅游散文金牌作家”称号。
作者简介屐痕处处①‖神奇的广西巴马长寿村
无论是在刀耕火种的古代社会，还是在科技高度发达的当代；无论是远在天边的异域它邦，还是近在咫尺的泱泱中华；无论是位高权重的官方大员，还是日出而作日落而息的一介平民，长生不老都是一个美好的愿望。求长生不老不得，人们便千方百计地想着能够健康一点，长寿一点。这恐怕是当今也会是今后人类最一致最伟大的目标。怀着这样一种对健康长寿的向往和敬仰，我坐了两天一夜的火车，又转乘了五个小时的汽车，来到了广西巴马_____世界著名的长寿之乡。
巴马是广西河池市的一个瑶族自治县，人口只有29万，可这里却有多位百岁老人，90岁以上的老人更是数以千计。按照联合国的规定，十万人口里有5位以上百岁老人即可命名为“长寿之乡”。按此标准，巴马长寿人数超出该标准十倍以上。该县甲篆乡巴盘屯更叫人惊叹，这个人口只有多人的小屯竟然生活着10位过百岁的老人。于是，我们便决定去巴盘屯探访一下长寿健康的秘密。
巴盘屯位于群山环抱之中，四周都是林木茂密的连绵起伏的小山，只在小村的东南一隅有个缺口，盘阳河从这里入村，绕村而过。我们穿过河上的一座石拱桥便进入了小村。
原以为巴盘长寿村应该遍布着吊脚楼之类古朴的民居，青青的石板路，错落有致的房屋，然而，一进村，映入眼帘的是高楼大厦，街道两边到处都是售卖当地特产的店铺和摊点。
大概是人们对长寿有着太多的渴望，凡是与长寿关联的东西都成了人们争相抢购的对象，甚至与长寿风马牛不相及的东西也都成了抢购的对象。
我无心加入他们购物大军的行列，便随着朋友去拜访百岁老人。先是来到年已岁的黄妈松谋家。一听老人的名字就觉得怪怪的。原来在很久以前，当地的妇女是没有名字的。嫁入夫家，生子之后，便以夫姓为姓，以长子的名字为名。黄妈松谋，就是老人夫家姓黄，其长子叫松谋的缘故。可惜老人偶感风寒，无缘相见。
拜访的第二位老人是已岁的黄妈干。
老人家也是住的楼房，客厅很宽敞、整洁。墙的四周张贴着国家领导人和当地领导慰问老人的照片、中央电视台等新闻单位的采访画面以及老人的一些情况介绍。
老人尽管年事已高，但慈眉善目精神矍铄，与来客一一合影。有关人员介绍了老人的有关养生的做法。
老人的长寿得益于巴盘村良好的环境、绿色的饮食和健康的心态。该村空气中的负氧离子含量是其它地区的十几倍，饮用水是盘阳河里的水，无污染又富含多种矿物质。一日三餐是玉米红薯小米和蔬菜，尤其是食用油是当地才有的火麻油。这种油是世界上仅有的小分子可溶于水的油，极易为人体所吸收，有软化血管的神奇功效。用火麻籽做的火麻汤更是老人经常食用的食品。更为可贵的是老人性格善良与世无争心态平和。我和老人合影留念，祝愿老人健康长寿。老人面带微笑，连声道谢。
出了黄妈干老人的家，我在小村里闲逛，以图尽可能多的了解长寿村的秘密。
盘阳河绕村而过，静静流淌。原先这里的居民是直接在河里淘米洗菜取水做饭的。居民们说，现在没人敢吃了。随着长寿热的兴起，小村建起了高楼大厦，每天游客络绎不绝。这无形之中打破了小村原有的宁静，也严重破坏了自然环境。
（街道旁，卖煨鸡蛋的老人已经九十多岁，村子里，这样年纪的老人还有很多。）
在河边的休闲广场上，有很多人在锻炼，或歌或舞，或打拳，或下棋。一副怡然自得的样子。朋友说，这些人大多是来这里养生的。天南地北的都有，有的住个把月，有的住一年半载，还有的干脆放弃了如日中天的事业，在小村里买房定居下来了。这些人来自不同的地域，但是却有着一个共同的目的，那就是延年益寿，想借着长寿村这块宝地，疗治身体和心灵的疾病，希望像长寿村里的人们一样成为寿星。
车子在蜿蜒的山路上前行，我的思绪也像身边的山峦一样起伏。追求健康长寿是无可厚非的，可健康长寿是受多方面因素制约的，比如遗传、环境、饮食、生活习惯等等。巴马长寿村有其独特性，我们不能复制。但人们一窝蜂似的涌进巴马，不仅破坏了巴马的原有生态，也未必就能实现长寿的梦想。我们重要的是在现有的生活里，一定要戒烟限酒，合理饮食，适量运动，心态平衡，不仅要注重生命的长度，更要注重生命的深度和广度。真实快乐的度过每一天才是最为重要的。
赵学智赞赏
