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因为家境贫寒，张雪梅十几岁时就来到株洲县子规村文家做童养媳，就是现在的松西子社区钵子窑组。
根据市老龄工作委员会办公室最新数据统计，年满岁的张雪梅是株洲最长寿的老人，她的曾孙马上就有孙了，意味着她就要六世同堂了。
如今，张雪梅爱坐在自家堂屋里，看晚辈们打牌、嬉闹、聊天；她也爱看电视，是新闻、各种连续剧的“粉丝”。
人生经历纳的鞋垫曾送给红军
前阵，岁的张雪梅随儿子文长云、儿媳易冬梅一起搬到第三个孙子家居住。84岁的儿子文长云介绍：“我有四个儿子，我带着母亲到每个儿子家中轮流住一个月。”
4月18日下午，记者上门采访时，张雪梅正坐在堂屋里休息。记者和她打了个招呼，张娭毑微笑着询问我们，“你们从哪里来的？”毕竟年事已高，张娭毑听了几遍也没听清楚，最后记者凑到她耳边，她才听清楚。
玄孙为老人按摩
文长云说，母亲娘家就在渌口伏波岭一带，因为家庭贫困，10来岁就到文家做童养媳，虽然这多年，中国发生了翻天覆地的变化，但对于普通的农家妇女来说，她只是个见证者，这一生她都没有离开过株洲县。
儿媳易冬梅介绍，婆婆勤快，爱干针线活，现在年龄大了，视力还不错，岁出头的时候还能穿针引线，现在身体比前两年差了些，但偶尔也会做点针线活。
满头银发，也要梳得一丝不乱
文长云说，母亲就是个传统的农村家庭妇女，虽然不识字，但做事麻利，小时候穿的鞋子和鞋垫都是母亲做的。上世纪三十年代，红军经过村口时，张雪梅还特意将自己纳的20多双鞋垫送给了红军战士。
目前状况如今需要撑着凳子外出
记者采访那天，见有客人来访，她的孙子拿出槟榔招呼记者，顺手给张雪梅一口槟榔。儿子文长云赶紧上前，把一口槟榔撕成几小瓣，张雪梅拿起一小瓣，放到嘴里，慢慢嚼了起来。
陪记者聊了会天，看着外面出太阳了，张雪梅便撑着凳子朝屋外慢慢挪，坐到了院子里。
文长云说，母亲腿脚不利索了，如今需要撑着凳子慢慢挪着外出，有时，母亲来了兴致，还会撑着凳子到几百米外的女儿家坐坐。
20多年前，老人的腿脚就不利索了，需要靠着凳子挪动
“我妈这一医院。腿脚之所以不利索，是因为20多年前，母亲摔了一跤，摔到了腿，自此以后就需要撑凳子了。”文长云说，几年前，母亲到亲戚家看新建好的房子，结果不小心从楼梯上摔了下来，当场额头就血流不止，把上衣都染红了一大块，医院，脑袋缝了7、8针，医院多住几天，哪里知道，只住了一个晚上，母亲就吵着出院，回家后，伤口也慢慢好了，也没有留下任何后遗症。
长寿秘诀家庭和睦，爱喝白开水
待了一个多小时后，张雪梅开始问记者，“吃了饭没有？没吃就不要嫌弃啊，在这里吃了饭再回去。”
“喜欢人家陪着讲话。”文长云说，母亲不打牌但爱围观，有时还喜欢剥瓜子，晚上爱看电视。在吃的方面，母亲并不需要被特别对待，用电饭煲煮饭，饭硬一点或软一点都无所谓，老人家胃口挺好，每顿能吃下一大碗饭。
尽管已经岁高龄，但张雪梅一点都不糊涂。在文长云的引领下，记者想参观老人房间，可刚一进门，就被老人以“我的房间不整洁”为由，拒绝了。
老人爱整洁，正在收拾自己的衣物
记者注意到，老人屋内，物品都很整齐地摆放，丝毫不乱。
文长云说，母亲至今还保持着每天饭后洗脸的习惯，“饭后洗脸，不想脸上有油腻的感觉。”家人都知道张雪梅的这一习惯，吃完饭后都会给老人舀好洗脸水。
采访期间，文长云不时会问：“妈，要不要再来杯开水。”家人们说，老人每天起码喝两斤水。
老人向记者展示她的身份证
张雪梅除了饭量好，还喜欢喝白开水，喝水时间并无规律可循，但老人晚上起床上厕所频率不高。
儿媳易冬梅介绍，她14岁时嫁到文家，常年和婆婆张雪梅在家做家务，每天同桌吃饭，但相处60多年来，没闹过矛盾。4个孙子也特别孝顺，在照顾老人的方面，从来没有推辞过，没起过争执。
老人喜欢看晚辈们打麻将
相关链接1、株洲长寿老人有多少？
市老龄工作委员会办公室工作人员介绍，到年12月份，我市百岁老人共有92位，其中醴陵市百岁老人最多，为37人，远远多于其他县市区。另外，天元区5人，荷塘区8人，芦淞区6人，石峰区（含云龙）6人，株洲县9人，攸县10人，艳玲4人，茶陵7人。
2、株洲百岁老人能享受哪些优惠政策？
市老龄工作委员会办公室工作人员介绍，从年开始，株洲百岁老人每人每月可以享受元的长寿保健补助，各县市区可以根据条件制定相应政策增加长寿保健补助费。目前，天元区百岁老人每月的补助标准最高，为元，攸县为元。
3、养生之道
多喝白开水，岁的张雪梅老人目前还保留着这个习惯。
医院老年病科主任龙宜武说，多喝白开水的习惯可以借鉴，但也要因人而异。他强调，在正常的状态下，适当多喝白开水有益身体健康，因为白开水不仅解渴，还有利于新陈代谢，增强机体免疫功能，但一些患有肾衰等疾病的患者不宜多喝水。任何事情有个度，如果大量饮水，会增加肾脏的负担，甚至会导致水中毒。生活中，有不少老年人不喜欢睡前喝水，认为睡前喝水会要晚上起床上厕所，会影响睡眠。龙宜武指出，睡前根据需要适当喝点白开水并不会影响睡眠。
点祝福娭毑身体健康
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