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答：请先点击左上方蓝色字体“健康生活金钥匙”，再点击”上世纪七十年代，田龙玉的丈夫也离开了人世，自此她就开始了独居生活。此时的她已经是一个80多岁的老人了，但是对她来说，自己生活并不是什么难事，毕竟她的精神状态和身体情况都很好。
在年时，由于膝下无子无女，丈夫又已经离开了人世，田龙玉就一直与自己的养女和外孙女生活在一起，享受天伦之乐。
田龙玉老人的长寿秘诀是什么？
老人的一生中，“劳动”一词一直伴随着她。从小，她就在家帮父母放牛、砍柴、打猪草。结婚后，她打点里里外外，在家操持家务，在外帮人做工。80多岁时，老人家还到吉首市给人当了几年保姆。老人是凤凰县官庄乡新民村人，在乡下生活了年，年搬进了凤凰县城后，她也经常外出遛弯，干点琐碎家务。
“她就是心态好，思想上没什么压力。”女儿张桂英说告诉记者，母亲的心态很开朗，此前在接受媒体采访时，还会对着镜头比出“耶”的手势。
“米豆腐、水豆腐、豆腐渣，只要是豆腐制品，她都很喜欢。”张桂英说，母亲平时也很注重饮食。爱吃包谷、红薯、蔬菜，豆腐是她最喜欢的食物。一天只吃两顿饭，上午9点左右吃早饭，下午5点左右吃晚饭，每餐吃七分饱。
家族遗传，也可能是田龙玉老人长寿的原因之一。在田龙玉老人生活的新民村，并没有其他百岁以上的老人，在年时她的弟弟妹妹还健在，当时这两位老人也都接近百岁了。
田龙玉老人80多岁时，给她做体检的专家表示，老人有很大一部分头发还是乌青的，肺功能和心电图完全不像是如此高龄的老人。
从田龙玉老人的经历中就能看出，可以说之所以她有着一般人没有的长寿经历，很大一部分原因都是来自于她的乐观。因此，在未来的生活中，我们也要以乐观的心态对待生活。
资料来源：政法频道，版权归原创作者。
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