在广东省西北部的连山有着这样一个地方，土地肥沃，气候湿润，富饶的大山孕育了中国最长寿的民族——瑶族。
瑶族是古代东方的“九黎”中的一支，是中国华南地区分布最广的少数民族，也是中国最长寿的民族之一，瑶族的老人年龄最大的岁，每10万人中有百岁以上长寿者30.8人，居世界第一。
除了水土原因，他们还有一个养生保健的秘方，瑶族人有着“用山苍子做成手锤”锤身体的习俗，这个养身秘诀流传了百年，至今仍然保留着。
说起用小锤锤身体的保健方法，大家肯定不陌生。平时有个腰酸背痛，肩颈僵硬，都会给自己捶捶背。
中医专家也建议：经常敲打身体，有疏通经络，加快血液循环，消疲劳的作用。
现代人的生活节奏太快，饮食不规律，熬夜、加班都成为了日常。毒素在体内堆积排不出去，才造成了各种亚健康问题。
市面上普通的保健锤作用其实不大，要么设计不符合人体工学，使不上劲。要么做工不好，用不了多久就会坏。
直到小编发现这个可爱的山苍子小捶捶，能促进血液循环，舒缓酸疼。
平时哪里酸痛都拿出来捶捶，疼痛立马缓解了。出差放在包里也不占地方，它散发出来的山苍子淡香还有宁神、理气养生之效，用了以后睡眠质量都改善了。
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-推荐理由-
?由纯天然山苍子制作
?百年壮瑶族手艺传承
?缓解肌肉酸痛
?还能安神助眠
