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年5月12日，嵩明县科协请宋慰春教授到嘉玲小学开展讲座——昆明市年“百名专家科技下乡”走进嵩明县小街镇嘉玲小学讲学活动。出席会议的领导有嵩明县科协副局长庄丽敏，科普科科长李克亚，小街镇科协负责人何春明等。
主讲人简介：宋慰春教授，香港国际传统中医药学院课题教授，云南中医院原副院长，昆明市健康长寿研究会会长，昆明市心理学会理事，中医主任医师，高级心理咨询师，云南省政协六届、七届委员，国家心理咨询师职业培训教师，国际EAP基础培训咨询师，香港国际传统医学研究会理事，云南新闻广播特邀嘉宾，云南省医师协会精神科医师分会委员……
宋教授以“放眼明天，管住情绪”为主题，围绕当前青少年心理健康教育的实际，通过深入浅出、入情入理的分析讲解，让同学们进一步认识到心理健康的重要性，活动中与学生进行积极互动，活动现场活跃，通过此次活动，学生懂得了如何克服消极心理，正确面对学习和生活中的困难，增强正能量。
一、明天，我们想做什么？首先宋教授和同学们进行了现场互动，在互动中，同学们积极参与分享自己梦想的职业，警察、特种兵、医生、歌唱家、舞蹈家等等，有梦想，谁都了不起。
二、迎接长大，要做哪些准备？为自己未来学习，友好交往，管住自己，经受挫折，学习知识，有独立生活能力，有自我控制的能力，有适应环境能力，有情绪调节能力，学会宣泄、运动、放松，有积极、乐观的心态，一定要热爱生活。
三、自我控制，认识情绪7至12岁的同学们，是充实自己的阶段，在这个阶段，要做到勤奋学习，持续努力，坚持调节。
四、明确目标，缓解紧张的重要前提宋教授和同学们一起聆听了上海中学生爱国主义歌曲《蜗牛》，歌曲告诉了我们要有远大的理想，努力上进，吃苦耐劳，积极探索，坚持不懈，最后总有一天每个人会有属于自己的天，会获得成就。
歌曲结束后，宋教授与全体学生一同宣誓，放眼明天，增加自信，承担责任，管住情绪，积极努力，实现你想！
最后，宋教授将自己的新书作为奖品奖励给今天积极参与分享的同学们，并与他们进行了合影留念。
本次讲座既有理论高度，又有很强的针对性和指导性，全体师生受益匪浅，学生们对树立正确的自我观念，培养积极的情绪体验和适度的行为反应，做一名阳光的学生，有了更深层次的认识。
姚校长强调，7至12岁的同学们，是充实自己的阶段，我们都要做积极健康、向上好学的好少年，并努力朝着自己的目标前进。
部分学生笔记：终审：戚异聪陈利伟
初审：姚志瑾
图文：杨玉蓉
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