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写字可以静心,洗涤一日烦恼

写字可以养生,举止皆和规矩

写字可以忘忧,恐惧没于墨池

写字可以避祸,言辞中庸有度

清朝长寿皇帝康熙皇帝酷爱书法，他说：“人果专心于一艺一技，则心不外驰，于身有益。朕所及明季之与我之耆旧，善于书法者俱长寿，而身强健。凡人心志有所专，即是养身之道。”

医学专家研究得出可使人长寿的二十种职业中,书法名列榜首。我们从以下古今书法家的寿龄中不难看出,习书对人的健身大有裨益。历史上，长寿书法家我们能数出:

隋唐虞世南终年八十岁;唐代颜真卿被害时七十九岁;柳公权享寿八十八岁;明代文征明去世时九十岁;董其昌活到八十二岁;清代俞樾八十六岁时,为江苏巡抚手书唐代张继《枫桥夜泊》诗,此书一刻碑,拓片便广为流传;翁方纲寿八十五岁;包世臣寿八十一岁;吴昌硕寿八十四岁。

在七十古来稀的古代社会，上面列举的寿星书家，要是生活在今天，他们恐怕个个都是百岁寿星吧。随着医学的进步，人们生活水平不断提高，书法家的寿命越来越长。在现代史上，涌现了一大批大名鼎鼎的书法寿星，他们是：

拾

黄宾虹

享年90岁

黄宾虹(~)，近现代著名画家、学者。擅画山水，为山水画一代宗师。六岁学山水，曾从郑珊，陈崇光等学花鸟。精研传统与