最适合放在卧室的几种绿植，既能净化空气又能促进睡眠

适合放在卧室是每个人休息的地方，既然是休息，就要有一个比较安静幽情的环境，喜欢花的朋友们都比较喜欢把花摆在卧室里，但是有些植物是不适合摆放在房间里的，因为有的花草香味浓郁有的植物有毒，都不适合放在房间里，下面就来看看都有哪些适合摆放卧室中的植物，还对我们的睡眠有帮助。

1.芦荟

芦荟大家都耳熟能详，在家里都比较常见，芦荟是百合科多年生肉质草本植物，它有很强的净化室内空气的功能。无论是白天还是晚上，芦荟均能吸收二氧化碳、甲醛和有机性挥发物质等有害气体，甚至可以吸收一些吸尘器难以吸到的悬浮颗粒，是净化室内空气的“高手”。在4小时光照条件下，一盆芦荟可消除一平方米空气中90%的甲醛，还能杀灭空气中的有害微生物，并能吸附灰尘。当室内有害空气过高时，芦荟的叶片就会出现斑点。这就是求援信号，只要在室内再增加几盆芦荟，室内空气质量又会趋于正常。

2.仙人掌

仙人掌也很适合摆放在卧室里，仙人掌或者仙人球，大都具有与众不同的生物特性：白天关闭气孔，以减少体内水分的蒸发，到夜间才开放气孔，吸收二氧化碳，制造氧气；同时把呼吸过程中产生的二氧化碳自行吸收消化，使室内空气中的负氧离子浓度增加。所以说，夜间在室内摆放仙人球，可净化空气，有益于人体健康。被称为夜间“氧吧”仙人球仙人球呼吸多在晚上比较凉爽、潮湿时进行。所以，仙人球在晚上也能进行光合作用。在室种植仙人球，无异于增添了一个空气清新器，对我们的睡眠非常有帮助，故又为夜间摆设室内的理想花卉。

3.万年青

在室内放上一盘万年青是较好的，万年青可吸收室内的二氧化碳排放出氧气，叶面会吸收部分的粉尘，有净化室内空气的效果，但万年青有小毒摆放在房间时要防小孩误食其叶、茎，可放在较高处。万年青适宜点缀客厅、书房。装饰应用：幼株小盆栽，可置于案头、窗台观赏。中型盆栽可放在客厅墙角、沙发边作为装饰，令室内充满自然生机。以它独特的空气净化能力著称：可以去除：尼古丁，甲醛。空气中污染物的浓度越高，它越能发挥其净化能力！

4.虎皮兰

虎皮兰的肉质茎上的气孔白天关闭，夜间打开，在吸收二氧化碳的同时，刚好可以释放出大量负离子，使室内空气中的负离子浓度增加。而且虎皮兰还有个重要作用是防辐射，适合摆放在电脑和电视边，因此在家居公寓、写字楼等场所里虎尾兰已经逐渐成为人们首选的环保植物。虎皮兰可以吸收许多有害气体，和吊兰一样，虎皮兰可以吸收室内80%以上的有害气体，吸收甲醛的能力更是超强，还被誉为“天然的清道夫”。同时它还能吸收大量的铀等放射性核素，除了清除甲醛之外，对三氯乙烯、硫比氢、苯、苯酚、氟化氢和乙醚，重金属微粒等有害物资都有明显的吸收作用。蒸腾作用效率较高，也有一定的调节室内湿度的能力，还能提高睡眠质量。

5.龟背竹

龟背竹是一种理想的室内植物，不仅叶形美观，而且具有优先吸附甲醛、苯、TVOC等有害气体的特点，有晚间吸收二氧化碳的功效，对改善室内空气质量，提高含氧量有很大帮助。

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