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休身修心

一个地区80、90岁成了普遍现象

百岁老人不再是凤毛翎角

这就是长寿之乡的常态

我国目前通认证的长寿之乡共计77个

下面我们就一起来了解一下

中国较为有名的5个长寿之乡

广西巴马

01

这里风景如画,超高负氧离子

随处是富含微量元素的山泉

还是世界五大长寿之乡

百岁老人分布率最高的地区

拥有世界长寿之乡、中国人瑞圣地

养生天堂、天然氧吧的美称

湖南麻阳

02

这里群山环绕,阳光充足,四季分明

森林覆盖率达56.48%

饮用水质、大气和室内空气

质量达标率均为%

民族风情浓郁，苗族文化底蕴深厚

尤其是境内福寿文化源远流长

长寿现象引人注目

四川彭山

03

这里是古老传说彭祖的故乡

也是《陈情表》作者李密的故乡

这里也是“孝”文化的发源地

素以“忠孝之邦”和“长寿之乡”著称

广东三水

04

广东省著名的侨乡

北江、西江与绥江

三江汇流得名三水

人均寿命76.42岁

超过全国平均水平4.72岁

有“中国首个富裕型长寿之乡”

“中国饮料之都”等多个城市美誉

湖北钟祥

05

拥有明显陵,黄仙洞、莫愁湖等

知名旅游景点

被称为长寿县0多年

全县现拥有80岁超过人

百岁老人77人

全市人均预期寿命达到75.88岁

高于全国平均水平4.88岁

长寿也讲究天时地利人和

根据研究表示

长寿可以通过基因遗传是为天时

从出生就生活在适宜的自然环境的是为地利

最重要的日常保健养生是为人和

没有长寿基因、没有优越的自然环境

日常保健就是我们长寿的护盾

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