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说起长寿之乡，人们习惯性的会想到广西巴马，其实在湖北西部的恩施土家族苗族自治州，有一个人口只有22.4万的山区小县鹤峰，80岁以上人口数量超过广西巴马多人，并且鹤峰的总人口比巴马县的25万少了将近3万人。鹤峰燕子镇的耄耋老人田庚姐今年正好岁，她96岁的时候还种了两亩地、养两头大肥猪，每天坚持到田间地头背着背篓（土家族一种竹制的工具）打猪草，完全自食其力！对比身在都市的人们，40多岁的身体已经摇摇欲坠，50多岁就步入暮年，何其惭愧！鹤峰这个地域面积的土地，为什么能让生命如此的绵长？据当地老百姓透露，有几个原因：这片土地富硒含量很高，而硒是天然的抗氧化剂这里是国内第二大磷矿系，独特的磷矿质土壤，给作物生长提供极为丰富的营养PS：太平洋岛国瑙鲁就是靠出售富含磷矿的鸟粪，变的极为富有鹤峰人口密度很低，几乎没有工业，生态环境处于纯天然的状态鹤峰很多区域森林覆盖率超过80%，远高于国内平均森林覆盖率22.96%鹤峰有中部地区最大的连片茶叶种植园，满山遍野的茶山鹤峰的水质非常的好，天然矿泉水的占比喝利用率极高走近鹤峰，去看看她的山山水水远眺山区小县城，鹤峰自然风貌的河流，风景独好没有开发的野景，随从可见河流中的绿色苔藓，都市人许久未见鹤峰茶山山间的村庄，不知PM2.5为何物？鹤峰乡间农舍普通的乡间，也是一道风景这种辣椒有多久没吃过了？富硒黄瓜自然生长的茄子，跟大棚的就是不一样地里的包材，格外鲜嫩富硒玉米在城市奋斗、打拼的人们，已经许久没有在富氧环境下呼吸过，也已经很久没有吃出过蔬菜原本的味道，甚至我们已经忘记了原本的味道是什么？我们不仅要追求生命的社会价值，更要在乎生命本身的质量虽然，到现在为主也没有人能明确说明，鹤峰为什么有这么多的长寿老人？为什么这些老人80岁、90岁的时候，还具有很强的劳动能力，绝大部分都自食其力？当我们45岁的时候，身体已经疲惫不堪，偶尔也可以放下身边的工作，去到鹤峰这样的地方，呼吸富氧空气、吃健康食品、享悠闲与安适，让自己回到“自然人”的状态，让生命的质量更高！别忘记京东创始人刘强东的话：这个世界离了你，照样能转，别把自己看的那么重，别让自己活的那么累，该干嘛就干嘛！笔者非常认同这句话！有时间，可以去鹤峰，他离恩施火车站只有公里，高速2小时直达鹤峰县城！风景不远！健康不远！青山绿水不远！活力不远！关键是要有一颗追寻的心！作者：走马学子