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导读：医学专家研究得出可使人长寿的二十种职业中，书法名列榜首。我们从以下古今书法家的寿龄中不难看出，习书对人的健身大有裨益。）

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最长寿的二十种职业，书法排第一

写字可以静心,洗涤一日烦恼。

写字可以养生,举止皆和规矩。

写字可以忘忧,恐惧没于墨池。

写字可以避祸,言辞中庸有度。

医学专家研究得出可使人长寿的二十种职业中，书法名列榜首。

我们从以下古今书法家的寿龄中不难看出，习书对人的健身大有裨益。

历史上，长寿书法家我们能数出：

隋唐虞世南终年八十岁；唐代颜真卿被害时七十九岁；柳公权享寿八十八岁；明代文征明去世时九十岁；董其昌活到八十二岁；清代俞樾八十六岁时，为江苏巡抚手书唐代张继《枫桥夜泊》诗，此书一刻碑,拓片便广为流传；翁方纲寿八十五岁；包世臣寿八十一岁；吴昌硕寿八十四岁。

在七十古来稀的古代社会，上面列举的寿星书家，要是生活在今天，他们恐怕个个都是百岁寿星吧。

随着医学的进步，人们生活水平不断提高，书法家的寿命越来越长。在现代史上，涌现了一大批大名鼎鼎的书法寿星。他们是：

NO.10黄宾虹

享年：90岁

黄宾虹(~)，近现代著名画家、学者。擅画山水，为山水画一代宗师。六岁学山水，曾从郑珊，陈崇光等学花鸟。精研传统与